めちゃフル青汁を使ったレシピ大公開!

めちゃフル青汁を使ったレシピ大公開!

今日は、めちゃフル青汁を使ったレシピを公開します。

 

別ページでは青汁の飲み方を色々と紹介しています。
が、今日はちょっともう一捻りして青汁を使ったレシピを紹介していきますね。いくらフルーツが入っていて飲みやすいとはいえ、質素な飲み方ばかりしていると、飽きてきてしまいます。

 

正直、仕方ないです!
人間だもの。
(青汁 みつを。

 

ということで!
さっそくスイーツレシピを書いていきます。

 

でも、スイーツばかり食べ過ぎると当然ダイエットにはならないので、週に数回程度にとどめておかないと何か違う方向に走り始めてしまう気がします。そこだけ注意して、色々と楽しんでみてくださいね。

 

青汁ホットケーキ

これは、もはやレシピの説明が必要ないです。
ホットケーキミックスの分量通りにつくります。牛乳とかタマゴはお好きに使って下さい。

 

そこに、青汁を一包入れるだけです。
ゲンキングもびっくりな簡単さだと思います。

 

もう少しスイーツっぽくしたい場合は、バナナを入れて焼いてみたり、ホットケーキにはちみつや練乳なんかをかけてみても美味しいです。

 

ただし、生クリーム使ったら、完全ダイエットレシピではなくなるのでご注意下さいね!

 

いつものお菓子に青汁パウダーを

これもちょっとした工夫だけです。
普通のお菓子作りのレシピの最終段階で、ちょちょっと青汁をふりかけるだけです。

 

パンやクッキー、手作りのベーグルやカップケーキ、ミルクプリンや羊羹やアイス、生クリームとかでもいけますよ。作ると分かるのですが、抹茶みたいな感じですよ。抹茶の粉末のような感覚で使ってしまえばいいということです。

 

抹茶パンとみせかけて青汁パン、抹茶クッキーとみせかけて青汁クッキーとか、めちゃ健康によさそうじゃないですか?お察しの通り、かなり栄養バランスも整っていると思われるので、プレゼントにも良いかもしれません。

 

味の好みは…
一度ぜひ食してみてください。

 

でも、普通に美味しいですよ。
青汁パウダーの粉末の量をモリモリにしない限りは、入れ過ぎないかぎりは美味しいと思います。

 

ダイエットしていると、たまーに甘いモノが食べたくなってしまいますよね。
そういう時の救世主として、青汁スイーツはけっこうオススメです。手作りなので、必要以上の甘味料も入っていないし、防腐剤とかも入れないので市販のスイーツよりカラダに良いことも間違いないです。

 

青汁のみたらし団子とかも、けっこう簡単につくれちゃいます。
団子は個人的にかなり簡単で美味しいのでオススメだったりします。

 

めっちゃたっぷりフルーツ青汁でも、試してみてくださいね。